18
Mar
Mar
Menjelang hari raya Idulfitri 2026, persiapan mudik menjadi prioritas utama bagi masyarakat yang berencana pulang ke kampung halaman. Agar perjalanan yang menempuh jarak jauh tidak terhambat oleh masalah kesehatan atau risiko kecelakaan, diperlukan kesiapan logistik, kendaraan, dan kondisi fisik yang matang. Menjaga stamina sebelum berangkat dapat dilakukan dengan rutin berolahraga serta mengonsumsi makanan bergizi seimbang. […]