Bagi individu yang memiliki ritme biologis sebagai morning person, memulai hari dengan aktivitas fisik bukan sekadar rutinitas, melainkan momen paling optimal untuk mengaktifkan tubuh. Dr. Erik Van Iterson, seorang spesialis jantung dari Cleveland Clinic, menekankan bahwa aktivitas fisik di awal hari memiliki korelasi positif terhadap kesehatan jangka panjang, terutama dalam menjaga kestabilan tekanan darah, meningkatkan […]
Meskipun atlet elit seperti Viktor Axelsen memiliki massa otot yang sangat kuat dan terlatih, mereka tetap berisiko pensiun dini akibat masalah tulang belakang. Hal ini disebabkan oleh training load yang ekstrem dan benturan mikro (micro-trauma) yang terjadi terus-menerus selama bertahun-tahun, sehingga bantalan tulang belakang mengalami keausan lebih cepat. Namun, risiko bagi para weekend warrior justru […]
Sulawesi Selatan siap menjadi pusat perhatian golf internasional melalui gelaran Makassar Amateur Golf International Championship (MAGIC) 2026. Turnamen ini lahir dari kolaborasi erat antara Celebes Golf Club dan PGI Sulawesi Selatan. Inisiatif ini bukan sekadar kompetisi biasa, melainkan langkah nyata dalam mempercepat pengembangan olahraga golf di wilayah Indonesia Timur agar mampu bersaing di level yang […]
Petenis muda Indonesia, Janice Tjen, kembali mengharumkan nama bangsa dengan merebut dua gelar sekaligus pada ajang ITF W35 Luzhou 2025 di China. Dalam final tunggal, ia mengalahkan wakil tuan rumah Fangzhou Liu, sementara di sektor ganda berduet dengan Priska Nugroho, Janice menaklukkan pasangan Jepang. Pada partai final nomor tunggal, Janice yang menempati unggulan kedua tampil […]
Persatuan Golf Indonesia (PGI) Kabupaten Bogor mengadakan turnamen golf di Bogor Raya Golf Club pada Kamis, 12 Juni 2025, dalam rangka memeriahkan Hari Jadi Bogor (HJB) ke-543. Ajang ini diikuti oleh 167 peserta, yang sebagian besar berasal dari Kabupaten Bogor, serta dihadiri oleh perwakilan dari PGI Jawa Barat dan Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Jawa […]
Kemenangan Aiki Takano, sang juara Yonex Ladies Termuda. Aiki Takano mencatatkan sejarah dengan meraih kemenangan pertamanya di Yonex Ladies Golf Tournament 2025. Digelar pada 6–8 Juni 2025 di Yonex Country Club, Niigata. Ia menjadi pemenang termuda dalam sejarah turnamen tersebut. Kemenangan Aiki Takano menjadi hal yang penting dalam kariernya sebagai pegolf profesional yang disponsori PT […]
Tiger Woods tidak seperti pegolf lainnya dalam sejarah permainan ini. Meskipun ia biasanya menarik perhatian saat bermain, Woods telah absen sejak awal Maret setelah mengalami cedera Achilles saat latihan untuk Masters, yang dijadwalkan untuk dimainkannya. Pegolf berusia 49 tahun ini tampak optimis pada hari Kamis, terutama tanpa menggunakan sepatu bot di kaki kirinya yang baru […]
Joaquin Niemann meraih kemenangan keempatnya musim ini di LIV Golf Virginia setelah mencetak empat birdie dalam lima hole terakhir. Ia unggul satu pukulan atas Anirban Lahiri dan Graeme McDowell, yang memperpanjang puasa kemenangannya sejak 2020. Bryson DeChambeau, Phil Mickelson, Bubba Watson, dan Thomas Pieters finis dua pukulan di belakang Niemann. Turnamen sempat dua kali tertunda […]
Turnamen American Family Insurance Championship akan dimulai pada Jumat ini di TPC Wisconsin, Madison, dengan membawa format baru berupa kompetisi tim dua orang. Turnamen ini akan berlangsung selama tiga hari dengan kombinasi format “best ball” pada hari pertama dan ketiga, serta format “scramble” di hari kedua—menandai pertama kalinya format scramble digunakan dalam ajang PGA TOUR […]
Jakarta, 4 Juni 2025 – Turnamen bulu tangkis bergengsi Kapal Api Indonesia Open 2025 memasuki hari kedua pada Rabu, 4 Juni 2025. Babak 32 besar ini menjadi panggung bagi sembilan wakil tuan rumah untuk memperebutkan tiket ke babak 16 besar. Dukungan penuh dari Istora Senayan, Jakarta, diharapkan mampu membakar semangat para pebulu tangkis Merah Putih. […]