Tag Archives: pemanasan golf

Semangat awal tahun sering kali mendorong para pegolf untuk segera kembali ke lapangan demi menyegarkan pikiran dan menggerakkan tubuh. Meski golf terlihat sebagai olahraga dengan intensitas rendah, aktivitas ini tetap menuntut kesiapan fisik yang prima agar tubuh tidak kaget setelah masa liburan. Menurut dr. Jafri Hasan, Sp.OT dari Mayapada Hospital Kuningan, keluhan nyeri sendi merupakan […]