Golf juga dapat sangat berpengaruh pada kondisi psikologi manusia. Dari golf, kita dapat banyak belajar untuk mengelola emosi, belajar fokus dan menerapkan mindfulness pada setiap situasi yang dihadapi, menjadi pribadi yang mampu beradaptasi dan fleksibel terhadap keadaan, berlatih sabar mengikuti dan menunggu pertandingan yang berjam-jam, serta memahami batas kemampuan diri.
Banyak pemain golf profesional bekerja dengan ahli psikologi olahraga untuk mengembangkan strategi mental yang sesuai dengan gaya permainan dan kepribadian mereka. Ini membantu mereka mencapai konsistensi dan meningkatkan performa mereka di lapangan.
Sumber: Mahasiswa S1 Fakultas Psikologi Universitas Indonesia