Jika kamu mencari olahraga luar ruangan yang aman dan memungkinkan untuk menjaga jarak fisik (social distancing), golf adalah pilihan yang sangat tepat. Langkah pertama yang krusial adalah menggunakan jasa pelatih profesional. Kehadiran instruktur sangat membantu pemula untuk memahami teknik yang benar, mulai dari postur tubuh, aturan permainan, hingga etika di lapangan agar tidak salah langkah sejak awal.
Terkait peralatan, golf sering dianggap olahraga mahal, namun pemula tidak perlu langsung merogoh kocek dalam. Kamu bisa memulainya dengan menyewa peralatan. Jika sudah merasa konsisten dan ingin serius, barulah lakukan riset dan coba alat sebelum membeli sesuai bujet. Perlengkapan dasar yang perlu dipersiapkan antara lain tas golf, stik (clubs), bola, tee, sarung tangan, handuk, dan divot tools.
Untuk strategi latihan, jangan terburu-buru turun ke lapangan besar. Mulailah dari driving range menggunakan wedge atau short iron dengan gerakan half-swing. Tingkatkan intensitas secara bertahap ke middle iron dan driver, lalu tutup kembali dengan short iron. Saat akhirnya mencoba di lapangan, mulailah secara perlahan—misalnya bermain 3 hole di lapangan yang datar dan minim rintangan—sebelum menantang diri menyelesaikan 18 hole penuh.
source : www.fwd.co.id
by : ilyas junsar

