Tetap Bugar di Bulan Puasa, Padel Tetap Menjadi Tren.

Minat masyarakat terhadap olahraga padel sama sekali tidak menyusut meskipun sedang menjalankan ibadah puasa. Olahraga yang tengah digandrungi ini justru menjadi rutinitas favorit untuk mengisi waktu ngabuburit maupun sebagai aktivitas pasca-salat tarawih. Lapangan-lapangan padel terpantau padat sejak sore hingga malam hari, mengingat udara malam yang lebih sejuk memberikan kenyamanan ekstra bagi para pemain. Lebih dari sekadar ajang berkeringat dengan intensitas ringan hingga sedang, padel kini secara aktif dimanfaatkan sebagai momen bersosialisasi yang santai dan menyenangkan bersama teman maupun keluarga.

Fenomena ramainya lapangan padel ini menjadi bukti nyata bahwa kesadaran masyarakat akan pentingnya kesehatan tidak luntur di bulan suci. Ketersediaan fasilitas padel yang semakin memadai dan mudah diakses turut menjadi dorongan besar bagi masyarakat untuk tetap konsisten bergerak aktif. Selama dilakukan dengan manajemen waktu dan takaran intensitas yang pas, padel terbukti menjadi alternatif kegiatan positif yang tak hanya menjaga kebugaran, tetapi juga efektif merawat keseimbangan fisik dan kesehatan mental di tengah ibadah puasa.

Source: rri.co.id
By: Shabrina K.