Kalau nomongin golf, golf bukan hanya tentang teknik dan strategi, tapi juga soal stamina, fokus dan daya tahan. Apa yang masuk ke tubuh sebelum dan selama bermain golf bisa ngaruh ke performa kamu. Dengan konsumsi makanan yang tidak tepat, bisa menyebabkan gampang capek, hilang fokus, bahkan kehilangan energi saat bermain. Jadi, perlu diperhatikan lagi makanan […]
Pemilik LIV Golf dikabarkan akan mengakuisisi 6% saham PGA Tour setelah proses penggabungan mencapai tahap akhir. PGA Tour telah terlibat dalam negosiasi panjang dengan Dana Investasi Publik Arab Saudi (PIF), dan kini kesepakatan antara kedua pihak hampir mendekati final. Diskusi ini bertujuan untuk menyelesaikan perselisihan yang berlangsung antara PGA Tour dan LIV Golf sejak pengumuman […]
Golf sering dianggap sebagai olahraga santai yang cocok untuk relaksasi sambil menikmati keindahan lapangan. Namun, olahraga ini memiliki banyak manfaat luar biasa untuk kesehatan fisik dan mental. Selain menyenangkan, golf juga bisa membantu menjaga kebugaran tubuh dan meningkatkan kesejahteraan pikiran. Berikut beberapa manfaat utama bermain golf: 1. Menjaga Kesehatan Jantung Golf adalah olahraga yang baik […]
Merasa marah adalah bagian dari kehidupan manusia, tetapi penelitian baru menunjukkan bahwa marah yang sering dan tidak terkendali dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Sebuah studi terbaru yang diterbitkan dalam jurnal medis terkenal menyoroti hubungan yang signifikan antara tingkat kemarahan yang tinggi dan kesehatan jantung yang buruk. Studi ini, yang melibatkan ribuan peserta, menemukan bahwa individu […]
Tidur nyenyak di malam hari tidak hanya membuat kita merasa lebih baik saat menjalani hari, tetapi juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan mental dan fisik. Tidur berkualitas dapat membantu menjaga tekanan darah tetap stabil, meningkatkan fungsi kognitif, dan mengurangi risiko kanker. Namun, banyak dari kita tidak mendapatkan cukup tidur setiap malam karena paparan cahaya biru […]
In The Mystery of Golf, Arnold Haultain proposes that “a veritable demon seems to enter a golfer on the links”. He asks, “what otherwise would cause a golfer to transgress from even the most elementary rule such as keeping the eye on the ball or refraining from ‘pressing’ or ‘hurrying the stroke?’. Top golfers with […]
All types of exercise must have benefits, especially for the health of the person who does it. The activity of moving the limbs is very useful for stimulating the sensory and motor nerves in our body. The higher the intensity of physical activity in a type of sport, the more benefits it will have for […]
Playing Gateball is one of the many ways to increase immunity or health, apart from jogging or other sports. There is one interesting thing that can be tried, especially for parents to stay fit but can relax while doing sports. Play Gateball. A modified sport of the game of croquet using a stick that is […]
In addition to a healthy and balanced diet, exercise is also a part of a healthy lifestyle that everyone needs to do. However, not only for physical, exercise is also good for maintaining mental health, you know. Of course, these benefits can only be felt if you exercise regularly, balanced with other healthy lifestyles, such […]
Insomnia or difficulty sleeping can be bad for your health. If you are an insomniac, there are several things you can do to overcome it. Various ways are done by some people so that their insomnia is cured, and can sleep soundly at the right time for rest. Not infrequently, someone goes to the doctor […]